荸荠味甘，性平，归肺、胃经，有清热止咳、利湿化痰的功效。荸荠可以用来治疗咽喉肿痛、口渴、心烦、咳嗽、可黄黏痰，痰黏稠且不容易咳出、小便黄、大便干...

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2025-06-05

　　荸荠是日常生活中常见的营养价值高的水果，不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体...

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2025-06-04

　　荸荠生吃可以最大程度地保留其天然的营养成分，如维生素C和膳食纤维。生吃时，荸荠的清脆口感和甘甜味道，能够提供一种清新的食用体验。...

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2025-06-04

　　处暑一过，有没有觉得嘴唇、皮肤开始比之前干燥了？如果发现宝宝开始有意无意舔嘴巴、揉鼻子，小手在皮肤上抓抓挠挠，家长就要开始给宝宝防秋燥了。这时候...

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2025-06-04

　　荸荠，又称马蹄，是冬季的时令佳品。北方人称它为“江南人参”，南方人则赋予它“地下雪梨”的美誉。　　它皮薄...

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2025-06-04

　　荸荠，又称马蹄，是一种营养丰富的蔬菜，具有辅助治疗咳嗽的功效。其食用方法多样，以下提供几种常见方式：　　然而，需注意荸荠的性...

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2025-06-04